CORAM

免疫力を上げるには

新型コロナウィルスの影響は、まだまだ続いていますね。
こういった時は、一人一人が敏感になりすぎず、各々で防御するしかないかと思います。

発症すると症状が重くなるウィルスは怖いですが、同じようにウィルスに侵入されても、発症しない人はしないです。

では、発症しない人になるためには。耳にタコでしょうけど、やはり

免疫力を上げること

※免疫力って、体内に異物(ウィルスなど)が入ってきたときに、戦って勝つ力です。

免疫を上げる方法を、こちらのブログに書きました。

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