CORAM

免疫力を上げるには

いま、コロナウィルスが世間をにぎわせています。
様々なところで影響が出ていて、株価も下がっていますね。

こういった時は、一人一人が敏感になりすぎず、各々で防御するしかないかと思います。

発症すると症状が重くなるウィルスは怖いですが、同じようにウィルスに侵入されても、発症しない人はしないです。

では、発症しない人になるためには。耳にタコでしょうけど、やはり

免疫力を上げること

※免疫力って、体内に異物(ウィルスなど)が入ってきたときに、戦って勝つ力です。

免疫を上げる方法を、こちらのブログに書きました。

※アメブロには、日々のあれこれ、体のケアについて書いています。よかったら読んでくださいね。

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